擁抱生命 擁抱愛

癌症團療探討的主題：有沒有意義

有一種癌友，也許是在童年的成長過程中，遭受到某種打擊(創傷)，或是在青少年時期遭逢家庭變故，可能是經歷失去親人的痛、可能是面對父母親的爭吵或離異，他可能從小就一直問自己一個問題「活著有甚麼意義」！也許在他的童年或青少年是不快樂的，甚至還有人更悲觀的想著「活著幹甚麼？」他不一定會自殺，但就是經常會思考「人為什麼要活著」這樣的議題。

在整個成長過程當中，由其是青少年時期，你是否經常思索著「人為什麼要存在、為什麼要活著」這種思維的人屬於悲觀主義者。他會想，就算努力有成，賺到錢了又怎樣呢？這樣的人在他的生命底層本來就活得悲觀、負面！但是，他外顯出來的那一面，卻是比任何人都樂觀、開朗、活潑。

例如已逝的電影演員許不了，他專門帶給人們快樂和歡笑，他帶給別人快樂的背後卻是很深的悲哀和痛苦，他對生命的感受是苦跟無價值、無意義感。有這種特質的人物，在西方有知名演員伍迪艾倫和卓別林為代表，他們在表面上都是帶給別人歡樂，但是，在他們人生的底層卻都呈現出悲觀和虛無。

當一個人開始質疑存在底層的無價值和無意義時，他在表象上會自我說服，既然如此何不讓自己更開朗更活潑呢！其實他深層的內在感受是一種「空」跟「虛無」!!!還有另一種，他從來沒想過生命有沒有意義，一路走來也許遇到打擊和挫折，例如親密關係的問題；在夫妻關係中，經常會有一個人要犧牲比較多，會有一個人越活越不像自己，不知不覺就把自己的性格改變了。譬如，一位先生本來很喜歡唱歌，經常唱到凌晨兩三點，結婚後因為配偶不喜歡，而放棄了自己的愛好；本來有一方的喜好因為另一方不喜歡的關係而做罷。久而久之，生命中一點一滴的失去那些會讓自己快樂的事，不但感受不到生命的樂趣，還被受苦的感覺取代。如果沒有為你受苦的感覺找出一個意義感，請問為什麼要受苦呢？

生命的本質是一個且戰且走的存在本質

人來到地球是來經歷一個且戰且走的過程！“且戰”的意識是「一個男人或女人來體驗地球的生活，來結婚生子和工作」；“且走”的意識是「生活過得太辛苦了，又找不到意義，創造機會讓自己先走一步」。

人來到地球一定會有要走的一天，當我們內在有個且戰且走的心理意識，那是一種隨時準備腳底抹油的心態。且戰且走的意識是說，生活若過得去就多活幾年，生活中若苦多於樂，就沒有繼續挺下去的必要。如果你承受著壓力、生活之苦、疾病之苦卻又找不到活下去的意義，身體會忠於潛意識而提早退場。

萬物因著自己的狀況而存在，人類有別於萬物，人類尋求存在價值和存在意意；人每天都在評估自己所做的事有沒有意義，人無時無刻都在計算，計算自己的婚姻、事業、待人接物有甚麼意義！你如何評估你存在的意義，你覺得你的生命有沒有存在的意義。凡被診斷出罹癌的人，他的內心一定通過一個評估「沒有意義」!活著沒有意義!!

找出你的內在產生沒有意義的評估是關於甚麼事情，重新賦予價值和意義，重新詮釋你的人生，賦予意義感，這是每個人都須要面對的問題。

一個事業有成的人，要的不再是更多的金錢、物質、名氣，那麼，他活著的意義在哪裡？意義的追尋隨著時代隨著每個生命的過程在轉變，過去你認為有意義的事，隨著歲月輾轉一定會產生變化!

一個經歷生活之苦的人，他認為付出是有價值的，所受的苦是有意義的，他的生命是有方向、有目標、有所為、有意義的，這種意義感是激發身體整體免疫系統最強大的關鍵。

親密關係不好、親子關係不好、工作不順利、事業發生危機，這些問題，都是引發內在去評估，自己的生命是否有繼續存在的價值與意義。

如果你每天和家人爭吵，在爭吵中仍然覺得很有意義，你不會想要退場想要腳底抹油，一定是那個衝擊、壓力、矛盾達到一個分水嶺，讓你深深的感覺疲累、無力極了，那個意義感不見了。失去意義感的感覺，就是醞釀離場的原因。

科學說，宇宙大爆炸是莫名其妙爆炸，是巧合、是意外、是偶然，科學演化論如是說，「生命的產生是偶然、意外、莫名其妙」，人類文明的根基帶領我們信仰『生命是沒有意義』；如果我們過的是一個莫名其妙的人生，而且過得苦多於樂！苦多於樂的生命值不值得活呢？受苦程度多寡，不代表是否會得癌症，找不到活著的價值和意義才是決定是否要活下來最主要的關鍵。找到屬於你人生中如磐石般堅固的存在意義，找出讓你存在的價值感並且賦予其意義，你的身體不用吃藥練氣功，不必抗癌，身體就會自我療癒。

你所做的一切是為了甚麼？讓你想活下去的理由又是甚麼？評估你為什麼要活，找出你想活下去的理由和活下去的意義。讓那個評估通過你的潛意識，讓你再回到生命的現場繼續演出。

                                 2010/12/03賽斯文化講堂癌症團療